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Passend zur Jahreszeit:
Die Herbst-Apotheke Nährstoffe für die geistige Fitness Stress als Mikronährstoffräuber
Stichwort: Sport
Schwerpunkt Herpes labialis
Achtung Lippenherpes!
Haben Sie etwas gegen Fieberbläschen? Wegen Lippenherpes (Herpes labialis, Fieberbläschen) suchen immer wieder Leidtragende unsere Apotheke auf. weiterlesen
Schwerpunkt Stoffwechsel
Das metabolische Syndrom
Gefäßerkrankungen sind in unserer heutigen Gesellschaft oft eine Folge des Wohlstands. Nahrung steht im Übermaß zur Verfügung.
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Schwerpunkt Mikronährstoffe
Eisen
Eisen ist das häufigste essenzielle Spurenelement im Körper. Jede unserer Körperzellen braucht Eisen. Als elementarer Baustein des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin ist es für den Sauerstofftransport im Blut und die Sauerstoffübertragung im Energiestoffwechsel unerlässlich. weiterlesen
Tipps
Sportliche Betätigung
Die große Bedeutung von körperlicher Bewegung für die Gesundheit ist wissenschaftlich belegt. Die Kombination von Bewegung und Ernährung bildet die Grundlage eines gesunden Lebens.
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Thema Naturheilkunde
Kneipp kurz & bündig:
Tipps bei Verdauungsbeschwerden
Divertikulose, Gallen-Leberprobleme, Hämorrhoiden, Gastritis, Morbus Chron, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Appetitlosigkeit
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Thema Naturheilkunde
Kneipp’sches ganzheitliches Behandlungskonzept bei Verdauungsbeschwerden
Pfarrer Sebastian Anton Kneipp, der Begründer der Kneipp-Kur, wurde am 17. Mai 1821 im Allgäu geboren.
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Thema Alternative Heilmethoden
Regulation des Säure-Basen-Haushaltes mit Schüßler-Mineralstoffen
Die Regulation des Säure-Basen-Haushaltes ist äußerst komplex und gelingt idealerweise im gesunden Zustand unseres Körpers
weiterlesenRezepturen zum Selbermachen „Bademilch“ zur Entspannung und Regeneration der Muskulatur
- 4 Tr. Latschenkiefer bio, 4 Tr. Zirbelkiefer bio, 4 Tr. Wacholder bio, 4 Tr. Cajeput bio, 30 ml Bio-Mandelöl, 250 ml Milch.
- Die Milch mit dem Mandelöl vermischen und die ätherischen Öle einrühren.
- Das Badewannenwasser einlaufen lassen und die Bademilch mit eingießen. Die Wassertemperatur sollte ca. 38 Grad betragen.
- Die Auszeit genießen, während sich die Muskulatur entspannt und regeneriert. Die Haut wird dadurch sehr gut gepflegt und fühlt sich samtweich an.
Tipps
Die Sport-Apotheke
Das Wort „Sport“ kommt aus dem Mittellateinischen und bedeutet Vergnügen, Spaß, Zerstreuung, körperliche Erholung und auch faires Verhalten.
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Tipps
Wanderapotheke
Wanderurlaube stärken den Körper und lassen den Geist zur Ruhe kommen
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