Aktuell!

Jetzt in Aktion in der Kamillen-Apotheke:

Aktion: Dr. Böhm Omega 3


Wissenswert

Tipps
Sportliche Betätigung Sportliche Betätigung

Die große Bedeutung von körperlicher Bewegung für die Gesundheit ist wissenschaftlich belegt. Die Kombination von Bewegung und Ernährung bildet die Grundlage eines gesunden Lebens.

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Rezepturen zum Selbermachen
„Einfache“ Windsalbe

  • 2 EL Fette Salbengrundlage aus der Apotheke, je ½ TL Anis, Fenchel und Kümmel.
  • Die Salbengrundlage im Wasserbad schmelzen. Anis, Kümmel und Fenchel fein zerstoßen, mit der geschmolzenen Salbengrundlage vermengen und 10 Minuten weiter erwärmen. Danach durch ein Mulltuch abseihen, in einen Salbentiegel (Apotheke) füllen und abkühlen lassen.
  • Mit dieser Salbe die Gegend um den Nabel einreiben und mit einem warmen Tuch abdecken.
  • Die Windsalbe kann sowohl Kindern als auch Erwachsenen bei Blähungen helfen.

Schwerpunkt Mikronährstoffe
Vitamin B12 Vitamin B12

Die Vitamin B12-Gruppe oder auch Cobalamine, ist ein Sammelbegriff für wasserlösliche Verbindungen.

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Rezepturen zum Selbermachen
„Mehrerlei“-Tropfen

  • 20 g Melissengeist, 10 Tr. Baldriantinktur, 10 Tr. Pfefferminztinktur oder einige Tropfen Pfefferminze bio.
  • Die Bestandteile mischen und in eine Braunglasflasche (Apotheke) füllen.
  • Bei Übelkeit, Erbrechen oder Magenschmerzen 20-30 Tropfen auf Zucker oder mit etwas Wasser einnehmen.
  • Achtung: Dieses Rezept enthält Alkohol und ist daher für Kinder und Schwangere nicht geeignet!

Thema Naturheilkunde
Tipps bei Verdauungsbeschwerden Kneipp kurz & bündig:
Tipps bei Verdauungsbeschwerden

Divertikulose, Gallen-Leberprobleme, Hämorrhoiden, Gastritis, Morbus Chron, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Appetitlosigkeit

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Thema Naturheilkunde
Kneipp'sches ganzheitliches Behandlungskonzept Kneipp’sches ganzheitliches Behandlungskonzept bei Verdauungsbeschwerden

Pfarrer Sebastian Anton Kneipp, der Begründer der Kneipp-Kur, wurde am 17. Mai 1821 im Allgäu geboren.

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Rezepturen zum Selbermachen
Altbewährte „Wickel“

Zur Heilung oder Linderung kleiner Beschwerden sind Wickel als altbewährte und sanfte Hausmittel problemlos zuhause anzuwenden. Zum Herstellen von Wickeln braucht man eine Baumwollwindel und die jeweiligen „Zutaten“, die mit der Windel getränkt bzw. auf den Stoff fingerdick aufgetragen werden. Danach werden alle Seiten einschlagen, denn der „Wirkstoff“ sollte nicht direkt auf die Haut einwirken. Die Wickel bei Kindern etwa 10 Minuten, bei älteren Personen ca. 20-30 Minuten aufliegen lassen. weiterlesen


Thema Alternative Heilmethoden
Regulation des Säure-Basen-Haushaltes mit Schüßler-Mineralstoffen Regulation des Säure-Basen-Haushaltes mit Schüßler-Mineralstoffen

Die Regulation des Säure-Basen-Haushaltes ist äußerst komplex und gelingt idealerweise im gesunden Zustand unseres Körpers

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Rezepturen zum Selbermachen
Aktivierendes „Zitrus-Massageöl“

  • 2 Tr. Grapefruit bio, 6 Tr. Orange bio, 2 Tr. Zitrone bio, 25 ml Bio-Jojobaöl, 25 ml Bio-Mandelöl.
  • Die beiden Basisöle mischen und die ätherischen Öle hinzufügen. In eine Braunglasflasche (Apotheke) füllen und gut schütteln.
  • Das frisch duftende Massageöl nach dem Baden oder Duschen in die noch leicht feuchte Haut einmassieren.

Schwerpunkt Mikronährstoffe
Nährstoffkombinationen Nährstoffkombinationen

Es muss immer darauf geachtet werden, ob Wechselwirkungen bei Arzneimitteln bestehen oder bei der Einnahme von verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln auftreten können.

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