Passend zur Jahreszeit:
Fit in den Frühling Ein Wegbereiter des Frühlings Allergie und Allergene – Reize aus der Umwelt
Stichwort: Ätherische Öle
Schwerpunkt Aromatherapie, Ätherische Öle
Raumbeduftung
Ätherische Öle sind Konzentrate und es gilt die Regel „weniger ist mehr“. Sie werden nur in Ausnahmefällen konzentriert angewendet (z. B. Lavendel bei Insektenstichen).
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Schwerpunkt Aromatherapie, Ätherische Öle
Aromatherapie-Bäder
Ätherische Öle lösen sich nicht im Badewasser, man benötigt dafür „Lösungsvermittler“. Für ein Vollbad nimmt man 1-3 Esslöffel Milch, flüssigen Honig, Meersalz oder neutrales Basis-Ölbad.
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Schwerpunkt Aromatherapie, Ätherische Öle
Ätherische Öle – Anwendungsregeln
Was ist zu beachten?
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Ätherische Öle
Die Aromatherapie ist eine ganzheitliche, natürliche Heilmethode, welche die „Seele“ der Pflanzen, das ätherische Öl, nutzt, um Wirkungen auf Körper, Geist und Seele des Menschen hervorzurufen.
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Schwerpunkt Aromatherapie, Ätherische Öle
Pflanzenöle in der Aromatherapie
Ätherische Öle sollten nur in den seltensten Fällen pur auf die Haut gegeben werden. Deshalb braucht man ein pflanzliches Trägeröl als Hilfsmittel.
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