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Wissenswert: Schwerpunkt Mikronährstoffe
Hyaluronsäure

HyaluronsäureHyaluronsäure kommt in jeder Zelle unseres Körpers vor und ist ein Naturstoff mit großem Wirkungsbereich: Faltenkiller, „Motoröl“ für die Gelenke und Pflege für Augen, Sehnen, Bänder und Zahnfleisch.

„Hyalos“ (griech. „Glas“) nimmt Bezug auf die glasklare Erscheinung. Hyaluronsäure (HA) zieht Feuchtigkeit an und bindet sie. Als Wirkstoff gegen trockene Haut ist sie in hochwertigen Pflegeprodukten unverzichtbar.

In der Haut sorgt HA für Elastizität und Straffheit. Sie hält die Zellzwischenräume für die Nährstoffversorgung und den Schadstoffabtransport offen. In den Gelenken ist Hyaluronsäure wesentlich für die Qualität der Gelenkflüssigkeit verantwortlich und als Schmiermittel einem Hochleistungsmotoröl überlegen. Aufgrund ihrer Molekularstruktur verändert sie ihre Zähigkeit abhängig von den einwirkenden mechanischen Kräften:

Sie nimmt ab, je stärker die Scherkräfte wirken, wobei sie zähflüssig genug bleibt, um ihre Schmierfähigkeit aufrechtzuerhalten. Durch diese Schmierung und die glatte Knorpeloberfläche hat die Gelenkoberfläche eine bessere Gleitfähigkeit als Eis. Früher konnte Hyaluronsäure in das Gelenk ausschließlich gespritzt werden. Heute ist es gelungen, HA-Moleküle zu erzeugen, die nicht durch die Verdauung abgebaut werden. Dadurch ist eine orale Einnahme möglich. Der Vorteil besteht darin, dass ein schmerzhaftes Spritzen erspart bleibt und auf diesem Weg alle Gelenke erreicht werden. Eine zusätzlich höchst erwünschte Nebenwirkung ist der Haut aufpolsternder Effekt.

Eine 2-Monatskur ist erfolgreich für jene, die ihre Gelenke beruflich und beim Sport stark belasten, deren Gelenke durch Übergewicht besonderen Belastungen ausgesetzt sind, die unter Arthrose leiden oder einfach nur Abnützungen und Hautfaltenbildung vorbeugen wollen. Die tägliche Einnahme von Hyaluronsäure gibt dem Knochenknorpel seine Elastizität zurück und unterstützt die körpereigene Bildung von Gelenksflüssigkeit.

Eine Kur alle 6 Monate führt zu erstaunlichen Erfolgen, zumal die entzündungshemmende Wirkung bereits nach 4 bis 5 Wochen zu einer Schmerzbefreiung führt. Auch Bänder und Sehnen bleiben durch HA stark elastisch, weil sie von ihr mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt werden. Hyaluronsäure ist die Hauptkomponente des Glaskörpers und damit der Flüssigkeit des Auges. Ein Mangel an HA führt zu Trockenheit des Auges und zu einer schlechteren Sehleistung. HA-Augentropfen können den Mangel ausgleichen.

Hyaluronsäure ist auch im Zahn umgebenden Gewebe zu finden. Eine äußerliche Anwendung in Form eines Gels, Sprays oder als Mundspülung bietet wirksame Hilfe bei Zahnfleischbluten, Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischtaschen, Zahnfleischverletzungen und bei gereiztem Mundgewebe durch schlechtsitzenden Zahnersatz.

In Nasensprays befeuchtet Hyaluronsäure langanhaltend und regenerativ nach Entzündungen der Nasenschleimhaut durch Schnupfenviren.

Zuletzt aktualisiert: 6. Juli 2026

Foto/Video: © marevgenna / 123RF
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