Kamillen-Apotheke

Stichwort: Erkältung

Rezepturen zum Selbermachen „Essigstrumpf“ Hausmittel bei Fieber

• 5 Teile handwarmes Wasser, 1 Teil Essig – Gesamtmenge ca. ½ Liter.
• Wasser und Essig vermischen, Baumwollstrümpfe, die gut über die Knöchel bzw. bis zum Knie reichen hineinlegen, auswringen und anziehen. Über beide Beine noch einen trockenen zweiten Strumpf aus Wolle oder Baumwolle ziehen. Sobald die Körperwärme erreicht ist, die Strümpfe wieder ausziehen. Bei Bedarf die Anwendung täglich 2-3mal wiederholen.
• Nur anwenden, wenn Beine und Füße warm sind.
• Der Essigstrumpf ist ein von Pfarrer Kneipp empfohlenes Hausmittel gegen Fieber.

Rezepturen zum Selbermachen Heißer „Husten-Beruhiger“

• Lindenblüten (Apotheke), Spitzwegerichsirup (Apotheke).
• 1 Teelöffel Lindenblüten mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen, bedeckt ziehen lassen und nach 5 Minuten abseihen. Anschließend 1 Esslöffel Spitzwegerichsirup zufügen.
• Täglich 3 Tassen frisch bereiteten Husten-Beruhiger schluckweise heiß trinken.
• Zur Milderung des Hustenreizes bei Katarrhen der Atemwege. Schweißtreibend bei Erkältungskrankheiten.

Schwerpunkt Mikronährstoffe Vitamin C

Mehr als eine Nahrungsergänzung

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Thema Naturheilkunde Biochemische Notfall-Apotheke

Ob Erkältungen, kleine Unfälle oder Erschöpfung – es ist hilfreich, eine kleine biochemische Notfall-Apotheke mit den Schüßler-Salzen Nr. 3 bis Nr. 7 für den Hausgebrauch zu besitzen.

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Rezepturen zum Selbermachen „Thymian-Eibisch“ Spray

• Getrockneten Thymian und Eibischtee (Apothekenqualität) je einen ½ Teelöffel voll, kochendes Wasser 100 ml.
• Das Thymiankraut und den Eibischtee mit dem kochenden Wasser übergießen und 10 Minuten bedeckt ziehen lassen. Anschließend durch ein Sieb geben, etwas abkühlen lassen und in eine kleine Sprayflasche füllen.
• Bei Heiserkeit, Halsschmerzen, vermehrter Schleimbildung und Husten regelmäßig über den Tag verteilt in den Rachen sprühen.
• Täglich frisch zubereiten.

Thema Apotheke Hilfe aus der Apotheke bei Schnupfen und Husten

Drei Tage kommt sie, drei Tage bleibt sie, drei Tage geht sie. Dieser Spruch trifft tatsächlich auf den Verlauf einer Erkältung zu. Die typischen Symptome sind Schnupfen, Husten, Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen.

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Rezepturen zum Selbermachen Pflegebalsam „Rote Nase“

• Süßes Mandelöl 25 g, Gelbes Bienenwachs 13 g, 20 Tropfen ätherisches Öl „Milder“ Eukalyptus bio (Eucalyptus radiata bio).
• Süßes Mandelöl und Gelbes Bienenwachs in einem dafür geeigneten kleinen Gefäß auf dem Wasserbad langsam erwärmen und gleichmäßig rühren bis das Bienenwachs geschmolzen ist. Immer wieder umrühren und auf Handwärme abkühlen lassen, das Eukalyptus-Öl hinzufügen, gut vermengen und in einen kleinen Salbentiegel füllen.
• Die Nase damit regelmäßig pflegen.
• Dieser Balsam beruhigt die Schnupfen geplagte Nase und fördert die Regeneration der Haut.

Thema Naturheilkunde Die scharfe Wurzel „Ingwer“

Ingwer, Zingiber officinale, ist ein mehrjähriges über ein Meter hohes, schilfartiges Gewürzliliengewächs (Zingiberaceae), dessen Charakteristikum in der hornig-verdickten, geweihähnlichen Wurzel liegt. Diese bringt uns Gesundheit und Wohlbefinden.

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Thema Naturheilkunde Heilpflanzen bei Harnwegsinfekten

Blasenprobleme können in jedem Alter auftreten. Frauen leiden besonders häufig daran. Verantwortlich dafür ist die deutlich kürzere Harnröhre im Vergleich zu der langen Harnröhre bei Männern. Dadurch wird der Aufstieg von Keimen über die Harnröhre in die Harnblase erleichtert.

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Thema Naturheilkunde Heilfrucht mit vorbeugender Wirkung: Der Granatapfel

Punica granatum, der Granatapfel, ist seit der Antike in vielen Kulturen als Nahrungs- und Heilmittel bekannt. In den letzten Jahren wurden mehrere wissenschaftliche Studien über dieses Genussmittel durchgeführt.

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